Hamile Kalmadan Once Folik Asit Neden Kullanilir

Ayının sonuna kadar günlük 400.

Hamile kalmadan once folik asit neden kullanilir. Sanırım artık şehirde yaşayıp da folik asiti duymayan kalmamışdır. Folik asit kullanımına hamile kalmadan altı ile sekiz hafta önce başlamalı ve gebeliğin ilk 3 ayı boyunca sürdürülmelidir. Folik asit alabileceğiniz besinler ise narenciye yeşil yapraklı sebzeler fındık badem ve baklagiller olmaktadır. Gebelik öncesi dönemden itibaren doğal besinler yardımı ile alınabilecek folik asit 400 mg folik asit içeren multivitaminler ya da tabletlerle da alınabilir.

Fiyatı 10 liradan azdır. Folik asit oldukça ucuzdur. Folik asit kullanımının bu tür faydalarından dolayı bu vitaminin kullanımı hamilelik öncesinden başlayıp hamilelik döneminde de devam etmelidir. Bu etkinin ortaya çıkması için hamile kalmadan 1 3 ay önce folik asit kullanmaya başlanması gereklidir.

Folik asit desteği sayesinde bu risk oranı 70 azaltılmaktadır. Doktorlar eczacılar hamile kalmış veya kalmayı planlayanlar 8230 herkes tanıyor bu asiti ancak kısmen. Fakat herkesin bünyesi ve sağlık durumu farklı olduğundan doktoruna danıştıktan sonra folik asit haplarını kullanmanı ve folik asit odaklı beslenmeni öneririz. Hamilelik öncesinde folik asit eksikliği yaşaman gebelikte ciddi rahatsızlıklara neden olabilir.

Bu ilaç hamile kalmak için kullanılmıyor hamile kalmayı düşünenler kullanıyor nikah işlemleri sırasında aile hekimimizin hemşiresi söylemişti bizede hamile kalmadan önceki 3 ay ve hamile kaldıktan sonraki 3 ay toplamda 6 ay kullanılması gerekliymiş bebeğin folik asit eksikliğine bağlı beyin ve kalp sorunu yaşamaması. Bebeğin omuriliği hamileliğin ilk 28 gününde tamamen oluşur belki de biz daha hamile olduğunuzu fark etmeden önce. Bu yüzden hamile kalmadan önce folik asit kullanılmaya başlanması çok önemlidir. Hamileliklerin yaklaşık yarısı plansız gerçekleşmektedir.

Folik asitin faydaları nelerdir. Yapılan araştırmalar sonucunda gebelik planlanmaya başlandığı zaman diğer bir deyişle en az gebelikten 3 ay öncesinden başlayarak gebeliğin 3. Normal şartlar altında günlük doz tavsiyesi 170 mcg iken hamilelik döneminde bu oranın 370 mcg ile 470 mcg arasında olması tavsiye. Folik asit veya folat çoğunlukla brokoli ve ıspanak gibi koyu yeşil sebzelerde baklagil ve baklagiller gibi besinlerde ve zenginleştirilmiş tanelerde bulunan bir b vitaminidir b9.

Hamilelikte folik asit kullanım süresi. Folik asit bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimi için kilit öneme sahip olduğundan hamile kalmadan önce alınmaya başlanması gerekir. Folik asidin faydaları nelerdir folik asit yararları nedir folik asit ne işe yarar diye sorarsanız gebelikten önce ve gebelik boyunca alınan folik asit desteği bebeğin beyninde ve omurgasında oluşabilecek hasarlara karşı koruyucu olduğu. Hamile kalmadan önce neden folik asit kullanımı önerilmektedir.

Hamile kalan veya gebe kalmaya çalışan kadınların doğumdan önce ve en az 3 ay sonra günde en az 400 mikrogram 0 4 miligram folik asit.